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LANGLAUF-KURSE
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Die richtige Langlauftechnik ist der Grundstein für mehr Spass auf der Loipe. Profitiere von Tipps und Tricks ausgebildeten Langlauflehrer/innen.
Pilates
Zur Stärkung der Muskulatur, zur Verbesserung von Koordination und Kondition, der Körperhaltung, die Anregung des Kreislaufs und eine erhöhte Körperwahrnehmung.
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Mit der richtigen Lauftechnik, gezielter Kräftigung und einer Portion Freude und Spass, fällt das Laufen sehr schnell viel einfacher. Schau rein in den neuen Einsteigerkurs!
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