...die Langlaufsaison beginnt JETzt:-)

 Wir sind bereit! Und Du? 


Neue kurse  / Weekends and more

Langlauf Workshop                    

Technikkurse an zwei Tagen in der Region Lenzerheide!

14.-15.01.2023




lANGLAUF-KURSE

                                       

Langlaufunterricht Privat oder in Kleingruppen auf Anfrage. 

Die richtige Langlauftechnik ist der Grundstein für mehr Spass auf der Loipe. Profitiere von Tipps und Tricks ausgebildeten Langlauflehrer/innen.






Pilates                                                

Zur Stärkung der Muskulatur, zur Verbesserung von Koordination und Kondition, der Körperhaltung, die Anregung des Kreislaufs und eine erhöhte Körperwahrnehmung. 





Running                                                

Mit der richtigen Lauftechnik, gezielter Kräftigung und einer Portion Freude und Spass, fällt das Laufen sehr schnell viel einfacher. Schau rein in den neuen Einsteigerkurs!






bIKE-fAHRTECHNIK-KURSE


Fahrtechnikkurs für ALLE

Ladys only
Fahrtechnikkurse





Kids Bikeacademy


Möchtest du und dein Bike gemeinsam mit anderen den Wald unsicher machen? Dann bist du bei uns genau richtig.







Ab Frühling  2023 

Bootcamp                                               


Eine Mischung aus Kraft, Ausdauer, Kondition und Koordination. Ein intensives Training bei dem du an deine Grenzen gehst! Zusammen macht es einfach Spass. Freu Dich!





Privatkurse / Firmen oder Personaltraining


Buche Deinen privaten Bikeguide oder Deine Personaltrainerin für dich privat  / Firma / Anlass und profitiere von einer persönlichen Betreuung, wo  deine Wünsche und Bedürfnisse berücksichtigt werden.

Die Kosten sind kundenfreundlich und zahlbar:-)

Unsere Partner:

Bieler Sport - Bonaduz

Das Fachgeschäft für Run Bike Nordic

Hammer Nutrition Schweiz

Echte Produkte für echte Sportler

JUGEND + SPORT

Das grösste Sportförderungsprogramm des Bundes